მთავარისიახლეებისაზოგადოებადღეში ერთი ფინჯანი ყავა სიცოცხლეს 9 წუთით ახანგრძლივებს

დღეში ერთი ფინჯანი ყავა სიცოცხლეს 9 წუთით ახანგრძლივებს

Published on

ორი უახლესი კვლევა, რომელიც ცოტა ხნის წინ გამოქვეყნდა, განსაკუთრებით გაახარებთ ყავის მოყვარულებს. კემბრიჯის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ყავის მიღება ყოველდღიურად აუცილებელია. გაირკვა, რომ დღიურად ერთი ფინჯანი ყავაც კი ამცირებს ნაადრევი სიკვდილის რიკს და საგრძნობლად აუმჯობესებს კუჭ-ნაწლავის მოქმედებას.
 
16 წლიანმა დაკვირვებამ აჩვენა, რომ 42 000 ადამიანი, რომელიც ონკოლოგიური დაავადებებით გარდაიცვალა, ყავის მომხარებელი არ იყო. ლონდონის სამეფო ოჯახის კოლეჯის სპეციალისტები ამტკიცებენ, რომ ყავის სისტემატიური მიღება ყველა სახის დაავადების განვითარების რიკს ამცირებს. მაგალითად მამაკაცებთან, რომლებიც დღიურად 2 ფინჯან ყავას სვამდნენ, სიკვდილიანობის რისკი 12%-ით შემცირდა, ქალებში კი ამ მაჩვენებელმა 7%-ით იკლო. ამავე კვლევის შედეგაც შემოწმდა 14 000 ადამიანის მეტაბოლური ბიომარკერები და გაირკვა, რომ ყავის მოყვარულთა ღვიძლი ბევრად ჯანსაღია, ამავე კატეგორიას ორგანიზმში კარგად ურეგულირდება გლიკემიის დონეც. პროფესორი დევიდ შპიგელჰალტერი ამბობს, რომ ყავა საერთო ჯამში მამაკაცებში სიცოცხლეს 3 თვით, ხოლო ქალებში ერთი თვით ახანგრძლივებს. ლონდონის უნივერსიტეტის მკვლევარები ყავის უნიკალურობას ანტიოქსიდანტებითა და ფენოლების ნაერთებით ხსნიან, რომლებიც ჯანმრთელობაზე კარგად აისახება.

სიახლეები

ევროპარლამენტი დღეს საქართველოს შესახებ კრიტიკულ ანგარიშს უყრის კენჭს

ევროპარლამენტი დღეს საქართველოს შესახებ ანგარიშს უყრის კენჭს. დოკუმენტი, რომელსაც ევროპარლამენტარი რასა იუკნევიჩიენე წარადგენს, უკვე...

შსს-ს ახალი სამმართველოს საჩივრის საფუძველზე, ნიკა გვარამიას შეურაცხყოფის ფაქტზე, მოქალაქეს 2000-ლარიანი ჯარიმა დაეკისრა

თბილისის საქალაქო სასამართლომ "კოალიცია ცვლილებისთვის" ერთ-ერთი ლიდერის, ნიკა გვარამიას შეურაცხყოფის ფაქტზე გიორგი გედენიძეს 2000-ლარიანი...

საქართველოს რკინიგზის ყოფილი ხელმძღვანელზე ძებნა გამოცხადდა

საქართველოს რკინიგზის ყოფილ ხელმძღვანელზე, დავით ფერაძეზე ძებნა გამოცხადდა - სუს-მა სისხლის სამართლებრივ პასუხისგებაში ჯამში...

რუსეთის დუმის არჩევნები 2026 წლის 20 სექტემბერს ჩატარდება

პუტინმა ხელი მოაწერა ბრძანებას, რომლის მიხედვითაც მეცხრე მოწვევის სახელმწიფო დუმის არჩევნები 2026 წლის 20...